Meilleurs tests physiques depuis 1987

Petit retour dans le passé....

En 1985, le Tennis Club Nice Giordan a modifié ses objectifs sur l'enseignement, et un effort important a ete effectué sur la formation des jeunes. 

En parallele à l'effort sur les entraînement tennis, l'accompagnement en tournois, les matchs par équipes, et autres, un effort tout particulier a été apporté à l'entraînement physique. 

Dans le cadre du tennis Etudes et de certains entraînements compétitions, il y avait entre 2 et 4 entraînements physiques par semaine.

Les jeunes ont vraiment obtenu de très bons résultats aux test physiques, bien au delà de leur niveau tennistique.

L'ensemble de ces mesures a permi de former de nombreux joueurs entre 4/6 et -4/6 (entre 50 et 60, voir onglet progression des jeunes du club)

Des tests étaient effectués tous les trimestres pour contrôler les évolutions.

Les entraînements physiques ont diminué progressivement en intensité à partir de 2008. La perte du Tennis Etudes avec l'établissement scolaire du Parc Impérial a accentué cette diminution.

Ci dessous, les meilleurs résultats, que vous pouvez essayer de battre !

Bon courage!



Lien pour : Explications des tests physiques 


Meilleurs résultats aux tests physiques de 1985 à 2012

Detente :      

Noms - Performance en cms - Divers 

    

Heiderich H. 64  

Daniel St. 62  

Motta C. 62 (1997-98) 

Ivanowitz D  60  

Poirée G. 60  

Lu L. 60. (1997-98) 

Ladj S. 59  

Lebelicard J. 58  (1997-98) 

Ferri A. 56  

Mareuil R. 56  

Dupret N. 55. (1998-99) 

Pharisier M. 55. (2002-03) 

Farnet E. 55.  (2004-05) 

Pin Florian. 55  (2004-05) 

Bernard R. 54. (2004-05) 

    

Ram 2 balles :  

Noms Pr - Performance en secondes - Divers 

    

Faraut Blanchi St.  9"44  

Briol C.  9"48  

Heiderich H.  9"54  

Lu L.  9"69.  (1998-99) 

Bellini C.  9"75  

Grange St.  9"75.  (1997-98) 

Lebelicard J.  9"80.  (1998-99) 

Ferri A.  9"85.  (1998-99) 

Daniel St.  9"85  

Bertrand Ph.  9"85  

Dupret N.  9"87.  (1998-99) 

Blanchard B.  9"87.  (2008-09) 

Rouault Seb.  9"88.  (2007-08) 

Motta C   9"96.  (1998-99) 

Pharisier M.  9"97.  (2002-03) 

    

1/2 ramassage :  

Noms Prénoms - Performance en secondes - Divers 

    

Briol C.  24"00  

Lebelicard J.  24"20   (1998-99) 

Faraut blanchi St.  24"26  

Heiderich H.  24"40.  (1998-99) 

Ferri A.  24"67.  (1998-99) 

Lu L   24"75.  (1997-98) 

Belicchi C.  24"85  

Grange St    25"12   (1997-98) 

Gulino JP.  25"15.  (1998-99) 

Lingueglia Ch.   25"20.  (1997-98)

Farnet E.  25"29.  (2004-05) 

Pharisier M.  25"32.  (2002-03) 

Motta C.  25"38   (1998-99) 

Varella St.  25"61  

    

1000 mètres :   

Noms Prénoms Performance en minutes - Divers 

    

Jorda E.  2"54  

Sebastiani Ch.  2"55  

Ercolano FR.  2"55  

Ducry H.  3"04  

Lingueglia Ch.  3"05  

Carante M   3"09  

    

12 minutes :   

 Noms Prénoms - Performance en mètres - Divers 

    

Cilia Th.   3385.   (2006-07 - 15 ans)

Vallejo B.  3300  

Zaragoza A.  3290  

Briol C.  3280  

Lebelicard J.  3280  

Rafaitin A.  3270.  (2008-09-16 ans)

Ercolano Fr.  3260  

Fagard T.  3250  

Clausse J.  3230.  (1999-00) 

Dufau W.  3225.  (2007-08  - 16 ans)

Guichard P   3205.  (2007-08  -  16 ans)

Acquilina F.  3200  

Benarous J.  3200.  (2006-07. -  15 ans)

Carrere Br.  3200.  (2006-07. -  15 ans)

Grange St.   3170  (13 ans)

Mareuil R.   3160  

Massa Y.  3150.  (2000-01) 

Cilia Th.  3140.  (2006-07. -  14 ans)

Pluvinet N.  3130  (13 ans)

Quilichini PA.   3130.  (2007-08. - 16 ans)

Motta C.  3125  

Heiderich H.   3112  

Dufau W.  3110.  (2007-08. - 15 ans)

Fenichel K.  3100  

Carrere Br.  3098.  (2005-06. -  14 ans)

Guichard P.   3086.  (2006-07. -  15 ans)

Chiurchi N.  3050 (12 ans)

Bertrand Ph.  3050  

Bouin N.   3050  

Pin Flo.   3050.  (2004-05) 

Dupret N.   3035.  (2000-01) 

Changeux Y.  3010.  (2004-05)

    

Souplesse :   

Noms Prénoms - Performance en cms - Divers 

    

Gresil Alicia - 21  

Lebelicard J 20   (1998-99) 

Coletti G.  19.  ( 1998-99) 

Suavet O   19.  (2003-04) 

Pin Fl.  19   (2005-06) 

Lu L.  18  

Fenichel K.  17.  (1998-99) 

Ounzay E.  16.  (2004-05)

Pharisier M.  16.  (2003-04) 

Beaucureux St  16   (1999-00) 

Benguigui A.  16.  (2007-08) 

Grange St.  15  

Ivanowitz D.  15  

Borgialli C.  15  

Zaragoza A.  15.  (1997-98) 

Cornu V.  15.  (2008-09)

Coletti G.  15.  (2008-09)